Тренинг «Групповая сплоченность как важный элемент коммуникации»


На заседании СНК «Психолог» под руководством старшего преподавателя Камбаркызы Айгуль был проведен тренинг на групповую сплоченность. В тренинге принимали участие студенты 1 и 2 курсов специальности «Психология». Целями данного тренинга являются сплочение коллектива, группы, умение справляться с конфликтными ситуациями, принятие общих решений, понимание и поддержка друг друга.

По принципу активности известно, что человек усваивает 10% того, что он слышит, 50% того, что он видит, 70% того, что проговаривает и 90% того, что делает сам. Поэтому для достижения лучшего эффекта в тренинге нужно использовать упражнения, в которых будут задействованы все участники тренинговой группы. В начале все должны поздороваться и познакомиться друг с другом. При знакомстве участникам предоставляется право на выбор как его будут называть в процессе тренинга. Это может быть Ваше настоящее имя или же какие-то прозвища, слова, которые Вас характеризуют и т.д.

Тренер Камбаркызы А. после знакомства провела упражнение на креативное приветствие, разделив группу на команды. Каждая команда здоровалась с участниками, следуя традициям какого-либо народа (например, эскимосы здороваются трением носов). Далее было упражнение, в процессе которого участники должны были защитить одного из членов своей команды, предоставляя всевозможные факты, оправдания и т.п. Когда участники, которых защищали, делились своими эмоциями и мыслями по окончанию упражнения, выяснилось, что они чувствовали себя защищенными, гордыми за своих коллег по команде, чувствовали поддержку со стороны и это придавало им уверенности в себе.

За упражнениями следовала релаксация, физические упражнения для снятия эмоционального напряжения. Далее были проведены еще несколько упражнений на креативное мышление, научение команды приходить к общему решению, дополнять друг друга. В конце тренинга участникам было предложено изобразить свои цели, достижения и то, как они себя чувствуют в команде. Тренинговая группа изобразила себя в центре листа в виде людей, которые создают замкнутый круг. Были использованы цвета от самого темного до самого яркого.

Подводя итоги тренинга, можно сделать вывод, что тренером были достигнуты цели данного тренинга, а именно сплочение группы, научение принятию общих решений, учитывая интересы каждого.

Нургужина Айганым, Психология, 2 курс